Santé et récupération
Comment gérer la déshydratation liée au vapotage ?
Le vapotage, bien qu’il soit souvent considéré comme une alternative moins nocive au tabac, peut avoir un impact sur l’hydratation de l’organisme. La vapeur chaude et sèche, les composants du e-liquide, notamment la glycérine végétale et le propylène glycol, et…
Lire la suiteVapotage et sommeil : une relation complexe
Le vapotage, qu’il s’agisse d’e-cigarettes ou de vaporisateurs personnels, a connu une ascension fulgurante ces dernières années, devenant une pratique courante pour de nombreux fumeurs et non-fumeurs. L’utilisation d’e-cigarettes et d’e-liquides, attirante par sa promesse de réduction des risques liés…
Lire la suiteLes avantages des e-liquides sans propylène glycol
Le vapotage est devenu un phénomène courant, avec une large variété d’e-liquides disponibles sur le marché. Ces liquides sont généralement constitués de propylène glycol (PG), de glycérine végétale (VG), de nicotine et d’arômes. Cependant, de plus en plus de vapoteurs…
Lire la suiteTest THC urinaire : ce que les vapoteurs doivent savoir
Un test THC urinaire est effectué toutes les 5 minutes aux États-Unis. Si vous êtes un vapoteur, vous avez peut-être déjà été confronté à l’inquiétude d’un test positif. Cet article vous fournira les informations clés pour comprendre comment le THC…
Lire la suiteLa cigarette électronique est-elle vraiment moins nocive que le tabac ?
La cigarette électronique, également appelée e-cigarette ou vape, a connu un essor fulgurant ces dernières années. Ce succès est en grande partie dû à la promesse d’une alternative moins dangereuse au tabac traditionnel. Mais cette affirmation est-elle fondée ? La…
Lire la suiteAcupuncture, hypnose, homéopathie : comment les médecines douces peuvent vous aider à arrêter de fumer ?
Beaucoup de gens veulent arrêter de fumer, mais n’y parviennent pas. Étant une drogue, il est en effet difficile de se débarrasser complètement de la cigarette. Néanmoins, il est possible d’y remédier en utilisant les bonnes méthodes. Voici notamment 3 médecines…
Lire la suiteEnvie de fumer? Pensez à la relaxation et à la respiration abdominale
Lorsqu’un fumeur décide d’arrêter de fumer, la tentation et l’envie ne cesse de le tourmenter tous les jours. Pour surpasser cette envie, on vous conseille deux méthodes simples et efficaces : la relaxation et la respiration abdominale. L’arrêt du tabac et…
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