Adieu cigarette
Le journal d'une fumeuse qui aimerait arrêter la cigarette
Adieu Cigarette - 4 semaines
Refumer une cigarette entière, beurk…
Auteur: Fum'e-gène
Je me lève, j’allume mon PC, j’vais faire mon café, comme d’habitude…
Je fais ma toilette, j’vais sur mon pc, j’allume ma télé, comme d’habitude…
Et là, j’ouvre ma boite mail, alors que d’habitude je ne le fais pas, c’est marrant 
Et boum, j’ai des mails bizarres, à propos de mon site…
De quoi me mettre de mauvaise humeur !
Quelqu’un a osé profiter d’une faille ! Je vous jure, ce monde… !
Aujourd’hui, j’ai donc été assez agacée par cela !
J’ai eu un énorme mal à travailler, déjà que mon travail me soule lol 
Je n’ai pas arrêté de penser qu’on avait osé toucher à mon site !
Et c’est après une longue longue longue journée de travail où je me suis énervée, déprimée, prise la tête sur un document et autre, que je suis rentrée et que j’ai allumée une cigarette :(
Et cette fois, je l’ai fumé en entier !
Ok ok, honte à moi, mais bon… Il y a des jours comme ça 
Demain sera un meilleur jour, surement… J’espère !
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Journée calme, 28 jours de restriction de cigarettes
Auteur: Fum'e-gène
Une journée globalement calme… Après une journée explosive !
En effet, le 27ème jour a été assez nerveux… Encore une fois, je me rend compte que j’ai d’autant plus envie de ne plus fumer quand je suis avec des fumeurs, que quand je suis seule, ou avec des non fumeurs…
Tiens, d’ailleurs, j’ai vu mon docteur qui m’a donné une ordonnance de Champix… Mais je ne lui ai rien demandé moi !!
Quand je lui ai dit que j’avais quasi arrêté de fumer, il m’a dit « Mais ca ne va pas ! Il fallait venir me voir ! Vous êtes assez stressée de nature… »
Il m’a donc marqué le Champix sur une ordonnance, mais je vous avoue que je n’ai pas envie d’en prendre, je veux y arriver et tenir le coup sans cela…
Il va falloir que je me renseigne…
26ème jour de tentative de ne pas refumer comme un pompier
Auteur: Fum'e-gène
Dure journée en perspective…
Un dimanche… Mettre son réveil… Je me réveille de mauvais poil ! 
Voici 2 jours que je ne mets pas de patch, que je ne me sers pas d’une de mes fausses cigarettes… Mais que je fais le geste d’allumer une cigarette… Par ci par là…
Car après tout… Avec ou sans, je ne sais pas ce qui fonctionne le plus !
En même temps lorsque je relis le gain de 25 jours de combat contre la cigarette, je me dis « wahou la vache! »
Je ne m’en veux même pas de faire le geste d’allumer une cigarette… Quoi que, ça dépend des jours
La journée a été assez longue, fatigante… Heureusement une soirée plutôt reposante avec une amie était la bienvenue
Une petite tartiflette, du papotage, et ce qui fait plaisir est de voir une personne être aussi contente vis à vis de ma lutte contre le tabac… Je la remercie beaucoup, cela redonne un petit coup de fouet !
Même si ce soir j’ai encore une petite envie de prendre une cigarette…
Mais je n’en suis pas au point d’aller jouer la Robinson sur une île déserte (quoi que cela serait bien tentant pour pas mal de choses).
Oui j’ai vu dernièrement une actualité sur un britannique qui a trouvé comme dernière chance pour arrêter de fumer, d’aller s’isoler sur une île où il n’y aurait que que 3 cabanes en ruine, sans électricité ni eau courante !
Un ancien banquier d’affaires s’apprête à passer le mois d’août sur une île déserte pour tenter d’arrêter de fumer après 43 ans de pratique.
(vu sur : http://tf1.lci.fr/infos/insolite/0,,4503832,00-robinson-volontaire-pour-arreter-de-fumer-.html)
Je vous tiendrai au courant si je décide un jour de partir sur une île déserte 
Pour le moment, je n’en suis pas encore là…
Sans patch mais avec ma cigarette de pharmacie à la menthe
Auteur: Fum'e-gène
Pffff… Une de ces journées de biiiip…
Vous savez les journées où rien ne va, le moral à zéro, plus bas que terre et y’a rien qui veut aller
Et en plus, vous êtes hyper nerveux, ce qui n’arrange rien! Et en plus, vous essayez de ne pas refumer ! Et une cigarette vous manque…!!!!!
AAAAHHHH!!!
Enfin bon Oops 
, je crois que je m’emporte
J’ai failli pété un boulon au travail tellement je ne parvenais à rien 
Rien, que tchi, ce qui n’arrangeait rien à la nervosité…
Sans déconner, mais heureusement que je n’ai pas de paquet de clopes dans mon sac, car, je serais largement capable d’en fumer une
Alors, j’avais ma fausse cigarette à la menthe… Que je faisais tourner dans ma main gauche, que je tripotais dans tous les sens, et je tentais de me calmer…
Attention, les nerfs de ce jour n’étaient pas causés par le manque de cigarette à l’origine.
Si il y en a qui veulent arrêter de fumer, n’ayez pas peur, ce que je raconte de ce jour est plutôt une accumulation de trop de choses, de stress, pas spécialement à cause du manque de nicotine, tabac et tout le tralala…
Oui, donc, il a fallu que je sorte de mon bureau aujourd’hui et je suis allée piétiner l’herbe, en tripotant ma cigarette à la menthe. C’est marrant mais depuis que j’essaie de ne plus fumer, j’ai presque honte, je suis genée même de mettre une fausse cigarette dans la bouche
Et en même temps, je trouve débile de la mettre à la bouche… Ah les habitudes… Sacrées mauvaises habitudes… Dur de s’en débarrasser
17h00 pas une minute de plus au boulot aujourd’hui!
Je m’en vais…
Ce soir j’ai allumé une cigarette Juste allumé…
… Et bien, c’est vraiment dégoûtant 