Adieu cigarette
Le journal d'une fumeuse qui aimerait arrêter la cigarette
Archives de février, 2010
Campagne & Prévention « Ne vous faites pas rouler par la cigarette »
Auteur: Fum'e-gène
Un peu dur comme image… La cigarette et la soumission… …
Les infos de la campagne : http://dnf.asso.fr/-Campagne-.html
Le message : « Fumer, c’est la pire des soumissions ».
D’autre part une vidéo réalisée par Yvan Attal pour cette campagne de prévention de la DNF, très parlante.
Le message : « Ne vous faites pas rouler par la cigarette »
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20 patchs de nicotine appliqués en 1 fois dans des toilettes
Auteur: Fum'e-gène
Des actualités sans dessus dessous…
Au Canada, un homme ayant bien bu s’est enfermé dans les toilettes d’un restaurant et s’est appliqué une vingtaine de patchs de nicotine sur le corps !
La police et les secours sont parvenus à persuader le jeune homme de quitter les toilettes, et l’ont emmené à l’hôpital après avoir découvert qu’il s’était appliqué une vingtaine de patchs, utilisés comme substitut à la nicotine. Les dispositifs transdermiques, qui aident les fumeurs à réduire leur dépendance au tabac, sont en vente libre. Cependant, l’application simultanée de plusieurs patchs peut être dangereuse pour la santé. L’homme a été soigné à l’hôpital et ses jours ne sont pas en danger.
Photos, cinéma et cigarette
Auteur: Fum'e-gène
J’ai beaucoup aimé ce billet : http://www.voir.ca/blogs/sebastien_diaz/archive/2010/02/10/mes-amis-les-fumeurs.aspx
En voici le début :
Je n’ai jamais compris pourquoi on fumait. Jamais compris pourquoi on s’imposait une haleine de chat calciné, des doigts jaunes et une bronchite aux deux semaines à aller se les geler dans le portique à -20. C’est probablement le non-fumeur en moi qui n’a rien compris. Seulement, par les temps qui courent, je me surprends à éprouver de la compassion pour les méchants fumeurs. Ça a débuté quand on s’est mis à jouer sur leur culpabilité. D’abord ces photos de vieux poumons noircis et quasi ensanglantés qu’on a plaquées sur les paquets de cigarettes. Puis ces hideux panneaux de tôle avec lesquels on a caché tous les paquets derrière les comptoirs des dépanneurs de la province. Avec tout ça, j’ai maintenant l’impression d’entrer dans un bunker en allant m’acheter un pain et un paquet de gomme.
Moi qui croyais avoir tout vu en cette époque sur-stérilisée où tout est bio, diète, sans gras trans, sans calories et sans goût, j’ai bien failli tomber en bas de ma chaise en apercevant le comédien Jici Lauzon militer pour qu’on soit désormais moins exposé à la cigarette au grand écran. Une initiative des prix Oxygène et Cendrier qui encouragent les productions cinématographiques ayant utilisé le tabac de façon responsable, et dont le comédien est porte-parole. Selon leur raisonnement, la cigarette à l’écran est beaucoup moins inoffensive qu’on ne le croit puisque le geste de fumer est banalisé et incite les jeunes à fumer. Comprenez-moi bien. J’ai toujours appuyé les campagnes antitabac et les concours pour arrêter de fumer. Enfin terminée, l’époque où je devais faire mariner mes vêtements pendant deux jours dans l’eau de Javel après être sorti dans un bar enfumé. Seulement, qu’on ne me fasse pas gober que toutes les femmes fatales de l’histoire du cinéma sont des méchantes parce qu’elles séduisent leurs proies cigarette aux lèvres. « Avez-vous remarqué qu’un personnage fume beaucoup même si cela n’ajoute rien au scénario? » peut-on même lire sur le site de la campagne. Vous imaginez des types comme Columbo ou le Terminator sans leur gros cigare? Je les aurais bien vus jouer les durs un Mister Freeze au bec.
À ce que je sache, le fait de fumer n’est pas encore illégal et fait partie de la vie. Comme la violence et le cul. Si le cinéma est le reflet du réel, il devrait donc pouvoir montrer des tueries, la guerre, des couples qui font l’amour… et des gens qui fument.
Je vous invite à lire la suite 
La façon dont cela a été écrit m’a fait sourire, j’aime cette simplicité et ce réalisme Il est vrai que les bornes sont un peu dépassées parfois. Moi-même je ne fumais pas quand je regardais Columbo à la télé, et cela ne m’incitait en rien à fumer quoi que ce soit.
On découvre la cigarette notamment avec les gens qui nous entourent, dans la réalité…
Nouvelle préparation pour mon futur adieu cigarettes
Auteur: Fum'e-gène
Je vais retenter ma première méthode d’il y a des années
C’est une méthode assez spéciale, mais qui m’avait aidé il y a longtemps.
Donc, ma méthode est de stopper les cigarettes dites normales et de passer aux cigarettes menthol pour oublier ce goût affreux du tabac.
Puis maintenant, je vais pouvoir ajouter à cela les cigarettes de pharmacie à la menthe
Il me reste 4 patchs au cas où Et des sucettes, mais surtout mon fameux livre (que je dois absolument lire en entier cette fois !
En plus de tout cela, j’ai dans mon stock des huiles essentielles « diffusion zen » 100% pures et naturelles (comme l’air que je respirerai bientôt j’espère )
Ce sont des huiles aux vertus calmantes, relaxantes, tranquilisantes, anti-stress et sédatives pour favoriser la détente, la relaxation et le sommeil. Je devrais m’en sortir avec tout ça ! 
Et le poids est prêt à assumer une hausse, on se sait jamais ! 
Que demander de plus ? Que la vie arrête de m’embêter !!!!
Je comptais peut-être arrêter pour la Saint Valentin… Quoi de plus beau que de faire un tel cadeau et de recevoir cela pour prouver mon amour à la personne que je dois aimer le plus au monde… Moi !!! Lol
Mais je verrai demain matin, mais je pense que je vais plutôt entamer la période mentholée d’ici peu pour arrêter par la suite, cela m’étonnerait que je m’engage demain, d’autant plus que je n’ai toujours pas relu mon livre
Donc voilà… Adieu cigarette pour bientôt, une force intérieure et motivée est toujours là, elle crie parfois